В последнее время мы все чаще слышим эту фразу в браках, переживающих трудные времена, в ситуациях с изменой или конфликтами: «Но мы поженились по любви». Я считаю, что ошибка пар заключается в этой волшебной фразе и ошибочном убеждении, которое ее поддерживает: «Но мы поженились по любви».
Является ли любовь неисчерпаемым ресурсом? Люди часто ошибочно думают, что как только они влюбляются, любовь будет постоянной и вечной. Это заблуждение порождает чувство самоуспокоенности: «Мой партнер меня любит, я его люблю, и это будет длиться вечно». После этого человек перестает бояться потерять партнера. Когда страх потери исчезает, люди начинают вести себя небрежно и нелюбовно по отношению к своему партнеру.
Эта тенденция чаще всего наблюдается у мужчин в парах, с которыми мы работаем в клиниках. У женщин процесс разворачивается иначе. Для женщин постоянное вербальное или поведенческое выражение любви гораздо важнее. Такие занятия, как разговоры, времяпрепровождение вместе и слышание добрых и любящих слов от партнера, имеют первостепенное значение для того, чтобы женщина почувствовала непрерывность любви.
С другой стороны, мужчины часто умаляют это логическими утверждениями, такими как: «Если бы я ее не любил, почему бы я был здесь?» Некоторые из наших клиентов говорят: «Я не романтичный человек». Когда их спрашивают, как они были в период ухаживания, они часто отвечают: «Тогда было по-другому, мы не жили вместе. Тогда я приносил цветы и делал комплименты».
Дети, которых не трогают, умирают Германский император Фридрих II провел эксперимент, чтобы выяснить естественный язык людей. Пятьдесят младенцев ухаживали только для того, чтобы накормить их и обеспечить базовый уход, но не разговаривали с ними и не взаимодействовали с ними. На каком языке говорили эти младенцы? Никто не знает, потому что все пятьдесят младенцев умерли до того, как достигли возраста, в котором могли бы говорить. Был ли это несчастный эксперимент? С научной точки зрения, возможно, нет, но это была трагедия для этих младенцев.
- Психолог Nur Gezek
Сегодня мы знаем, что дети, с которыми не разговаривают, которых не трогают, не держат на руках, не целуют и не нюхают, не могут выжить. Этот ужасный эксперимент показывает нам, что жизнь и развитие здорового чувства собственного «я» зависят от того, чтобы нас трогали — от того, чтобы нас любили.
Доктор Тиффани Филд из Института исследований прикосновений Медицинской школы Университета Майами написала в своей книге «Прикосновение» (2001), что здоровое развитие в детских домах и учреждениях для детей требует постоянного взаимодействия. Разговоры с детьми, прикосновения и объятия необходимы для их здорового роста. Похоже, что ребенок решает жить после того, как получает ответ на вопрос: «Меня хотят?» Эмоциональная память начинает формироваться в гиппокампе, эмоциональном центре мозга, уже через шесть часов после рождения. Эта память без языка записывает все: как с ними разговаривают, как говорят, какой тон используют — все сохраняется.
Дети понимают, как с ними разговаривают. Они обладают интеллектуальной способностью различать заботливые голоса и прикосновения от токсичных.
Выражение любви — это слабость? Одно из самых распространенных высказываний, которое мы слышим от пар, это: «Я не могу выражать свои эмоции, я интроверт, это просто моя природа». В таких случаях мы спрашиваем:
«Что вы делаете, когда очень злитесь?» «Ну, я немного кричу, конечно.» «Так значит, вы не испытываете трудности с выражением злости?» Это показывает, что убеждение о неспособности выражать эмоции неверно — они могут выражать отрицательные эмоции, но не положительные. В нашей культуре выражать гнев легко, но разочарования, страхи и тревоги, которые стоят за гневом, редко озвучиваются. Точно так же выражение потребности в любви часто воспринимается как слабость и избегается.
Люди испытывают трудности, чтобы сказать: «Мне не хватает времени с тобой», но легко говорят в гневе: «Ты больше не находишь времени для меня, мне надоели твоя работа, друзья и семья!» Сказать «Я люблю тебя» без причины, внезапно, стало, к сожалению, забытой фразой в браках.
Синдром женщины, которая сдается Наши клинические наблюдения часто выявляют состояние, которое мы называем «синдромом женщины, которая сдается». Женщины, будучи в целом более самопожертвенными в воспитании, часто вкладывают больше усилий в свои браки. Они годами надеются, что их брак или поведение партнера улучшатся. Они просят о любви и внимании, вовлекают семью и друзей, постоянно требуют. Однако однажды что-то происходит, и женщина сдается. Она перестает пытаться, перестает жаловаться и уходит в свою раковину — или, если она финансово независима, решает развестись.
В этот момент мужчина в шоке. Женщины, которая боролась годами, больше нет, и она сдалась. Теперь мужчина начинает пытаться вернуть ее любовь и внимание, но слишком поздно.
Любовь — это действие Наш совет таков: даже если вы поженились по любви, любовь — это действие, она требует усилий. Как живой организм, любовь нуждается в питании, иначе она умрет. Это не неисчерпаемый запас или бесконечная энергия.
Продолжайте питать свою любовь, и пусть вы празднуете многие счастливые годы вместе как влюбленные, даже в День Святого Валентина. Не позволяйте любви угасать. Оставайтесь влюбленными.
